۴۱ بازديد

هواگيري اصولي و به موقع سيستم (مدار گرمايش) با جديت انجام شود:

 

 اين كار مزاياي ذيل را خواهد داشت

 

 ‏ هواگيري باعث افزايش عمر كليه تجهيزات شامل ديگ، پمپ ها، رادياتورها، پكيج و... خواهد شد.

 ‏ انجام عمل هواگيري، راندمان گرمايشي سيستم و بويژه بلوك‌هاي رادياتور را بشدت افزايش مي‌دهد و در نهايت باعث كاهش هزينه گاز مصرفي خواهد شد  ‏هواگيري خطر نشت آب از سيستم(رادياتورها) را كاهش مي‌دهد.

 ‏همانطور كه مطمئنا همه شما اين موضوع را ديده و يا شنيده ايد كه هوا و يا به عبارتي گازي‌ كه داخل رادياتورها هست به خاطر فعل و انفعالات شيميايي كه در سيستم رخ مي‌دهد تا حدودي خاصيت اشتعال زايي دارد و همين امر نشان از قدرت بالاي خورندگي اين گاز مي‌باشد   ‏بنابراين هواگيري مرتب و به موقع از بديهي ترين اصول نگهداري تجهيزات گرمايشي مي‌باشد.

 ‏يكي از نكاتي كه معمولا در همين رابطه پيشنهاد مي‌شود نصب شير هواگيري خودكار روي رادياتوري كه بيشتر از همه هوا مي‌گيرد   ‏همچنين تزريق محلولي كه در سايت پكيجكار روش تهيه آن را شرح داديم به افزايش راندمان و بازدهي رادياتور كمك زيادي مي‌كند  و يا ميتونيد نسبت به خريد ضد يخ مخصوص پكيج   كه توليد شركت پكيجكار مي‌باشد خريداري كنيد.

 ‏ 2_ تميز كردن سطوح رادياتورها از گرد و خاك باعث افزايش راندمان حرارتي آنها و كاهش خطر سياه شدن و دوده زدن ديوار اطراف رادياتور مي‌شود.

 ‏3_ تا آنجا كه امكان دارد فضاي اطراف رادياتورها بايد باز باشد (براي گردش بهتر هوا و افزايش بازدهي و قدرت حرارتي). بنابراين سعي كنيد انواع پوشش ها و موانع را (مانند پرده ، مبلمان و...) از جلوي آن دور كنيد.

 ‏4_تعبيه رادياتورهاي حوله خشك كن در فضاهايي مانند حمام و سرويس علاوه بر كاهش رطوبت و افزايش فاكتورهاي بهداشتي در اين مكان ها، وسيله مناسبي براي خشك كردن حوله و البسه نم دار مي‌باشد.

ارور e29 پكيج بوتان     مدل cv424 جزو خطاهاي شايع مي‌باشد كه آموزش رفع آن را در مقاله فوق ارائه داديم.

جهت آموزش صفر تا صد تعمير پكيج بوتان به اين لينك مراجعه كنيد

 

 

۴۲ بازديد

چوب ترمو خواص و ويژگي‌هاي زيادي دارد كه خواص فيزيكي يكي از خواص آن‌ها محسوب مي‌شود. خواص فيزيكي خود از عوامل مختلفي تشكيل شده است كه به صورت مجزا به بررسي هر كدام مي‌پردازيم:

وزن مخصوص چوب ترمو:

وزن چوب يكي از ويژگي‌هاي چوب ترمو است كه نسبت به ساير چوب‌ها كم‌تر خواهد بود زيرا به ميزان فرج و رطوبت موجود در چوب بستگي دارد. رطوبت تقريباً ?? درصد در وزن نهايي چوب‌ها تأثيرگذار است. سبك بودن ترمووود دليل بر كاهش رطوبت موجود در ساختار آن بر اساس حرارت دادن در دماي ??? درجه سانتي گراد تا ??? درجه سانتي گراد است. از عوامل مؤثر در رطوبت موجود در ساختار چوب‌ها مي‌توان به فصل برش، شرايط آب و هوايي منطقه و غيره اشاره كرد. ناگفته نماند كه افزايش رطوبت موجود در ساختار چوب با كيفيت نهايي چوب رابطه عكس دارد. مرطوب بودن بيش از حد چوب‌ها محيط را براي رشد و تكثير قارچ‌ها، نفوذ موجودات موذي و موارد ديگر سازگار مي‌كند.

عايق حرارت و گرما:

يكي ديگر از خواص فيزيكي چوب‌هاي ترمو، عايق گرما و حرارت است. به عبارت ديگر چوب‌ها عايق گرما و حرارت هستند در نتيجه براي ساختن عايق‌هاي حرارتي مناسب مي‌باشند. عايق گرما و يا هدايت گرمايي چوب در جهت طولي آن دو برابر بيشتر از جهت عرضي آن مي‌باشد و همچنين هدايت حرارتي شعاعي چوب‌ها از هدايت حرارتي مماسي آن‌ها بيشتر خواهد بود. هر چقدر رطوبت چوب بيشتر باشد هدايت حرارتي چوب نيز افزايش مي‌يابد.

Thermowood

Thermowood

تغيير ابعاد بر اثر حرارت:

يكي ديگر از خواص فيزيكي چوب ترمو و يا ترمو وود، تغيير ابعاد چوب مورد نظر بر اثر حرارت مي‌باشد. حرارت دادن چوب‌ها باعث كاهش رطوبت موجود در بافت چوب‌ها مي‌شود و همچنين حجم چوب را كمي زياد مي‌كند. كم شدن حجم و كاهش رطوبت باعث كاهش جرم حجمي چوب‌هاي مي‌شود.

گرماي ويژه چوب:

گرماي ويژه چوب يكي ديگر از خواص چوب‌ها به حساب مي‌آيد. اين ويژگي باعث ايجاد ويژگي‌هاي مناسب و بسيار تأثيرگذار در كيفيت چوب‌ها مي‌شود. به عنوان مثال گرماي ويژه چوب مانع از سوختن چوب در برابر تابش نور خورشيد مي‌شود و همچنين از يخ زدن چوب‌ها در محيط‌هاي بسيار سرد جلوگيري مي‌كند. لازم به ذكر است كه ترمو وود بر اثر تابش نور خورشيد به آن تنها ممكن است مقداري تغيير رنگ بدهد، براي حل اين مشكل مي‌توان آن را رنگ كرد.

انتقال و انتشار صوت:

از ديگر خواص فيزيكي چوب‌ها مي‌توان به ويژگي انتقال و انتشار صوت اشاره كرد. چوب‌ها به علت قابليت ارتجاعي كه دارند قادر به تقويت صدا مي‌باشند. البته انتشار صوت در چوب از جهات مختلف متفاوت است. البته ميزان رطوبت و گونه‌ي چوب نيز در اين ويژگي‌ها مؤثر است. به طور كلي مي‌توان گفت سوزني برگان از لحاظ انتشار صوت و طنين بهتر عمل مي‌كنند به همين دليل از اين نوع چوب‌ها در ساختمان آلات موسيقي سيم دار به وفور استفاده شده است.

 

خصوصيات ترموود

خصوصيات ترموود

جذب صدا و تخفيف آن:

همان‌طور‌كه چوب باعث انتقال و انتشار صوت مي‌شود، قادر به جذب و كاهش شدت آن نيز مي‌باشد. چوب‌هاي سبك صداها را بهتر جذب مي‌كنند. نا‌منظم بودن سطح چوب‌ها و همچنين ميزان رطوبت موجود در آن‌ها با ميزان جذب صدا توسط آن‌ها رابطه مستقيم دارد. هر چه سطح آن‌ها نامنظم‌تر و ميزان رطوبت موجود در ساختار چوب بيشتر باشد، خاصيت عايق بودن آن در برابر صدا بيشتر نيز مي‌باشد. ترموود به دليل اين كه تحت شعاع حرارت قرار مي‌گيرد و حدود شش درصد از رطوبت آن از بين مي‌رود عايق خوبي در برابر صدا نمي‌باشد اما تا حدودي صدا را جذب خود مي‌كند.

هدايت الكتريكي و يا رساناي برق:

يكي ديگر از ويژگي‌ها و يا خواص فيزيكي چوب‌ها، هدايت الكتريكي چوب مي‌باشد. ميزان هدايت الكتريكي چوب به درصد رطوبت موجود در ساختار چوب بستگي دارد. ميزان رطوبت موجود در چوب با درصد رسانايي چوب‌ها رابطه مستقيم دارد، در نتيجه چوب‌هاي خشك مانند چوب ترمو عايق جريان برق مي‌باشند كه اين ويژگي باعث شده است تا با خيال راحت بتوان از ترموود جهت اجراي نماي داخلي و نماي بيروني ساختمان‌ها استفاده كرد. لازم به ذكر مي‌باشد كه ميزان هدايت الكتريكي با وزن مخصوص رابطه محسوسي ندارد.

 

۴۸ بازديد

 

سلام اين مقاله را نوشتم تا به شما راه و مسيري كه طي كردم و تجربه هاي خوب و بدي كه كسب كردم را نشون بدم ممكنه براي كسب تجربه هاي اين مقاله يكي دو سال زمان نياز داشته باشيد پس بخوبي بخونيد و اين همه در زمان خودتون صرفه جويي كنيد اين مقاله درباره ي آموزش ويو جي اس ( vue js ) نوشته شده است.

اگر برنامه نويس وب باشيد يا فرانت اند دولوپر باشيد حتما هياهوي مربوط به فريمورك vue.js را شنيده باشيد يا در متن استخدامي ها يا پروژه هاي درخواست شده از سايت هاي فريلنسري شنيديد كه اونها به افرادي نياز دارن كه ويوجي اس را مسلط باشن.

در اين مقاله قصد دارم سير تا پياز يادگيري ويو جي اس را واستون بگم .

 

تعريف vue.js يا ويو جي اس

 

ويو جي اس يا vue.js يك فريمورك براي زبان برنامه نويسي جاوااسكريپت هست و از اونجايي كه تنها زبان برنامه نويسي مرورگر كاربر در بحث وب جاوااسكريپت هست شما گزينه ي ديگري نداريد.

برنامه نويسي با جاوااسكريپت واقعا دردسر ساز و سخت است و از اونجايي كه حتما براي توسعه ي فرانت اند يا ظاهر وب سايت نياز است برنامه نويسان دست به كار شده اند و فريمورك ها و كتابخانه هايي را براي راحتي كار براي جاوااسكريپت نوشته اند كه يكي از آنها vue.js است .

در زير ليستي از اين كتابخانه ها يا فريمورك هاي پركاربرد را ميبينيد:

  1. Vue.js
  2. Angular.js
  3. React.js
  4. Jquery
  5. و ...

كه در بين همه ي اينها از همه جديد تر و سريعتر و قويتر فريمورك ويو جي اس است كه البته نسخه ها و افزونه هاي جانبي بسياري دارد كه تماما كار توسعه ي وب را راحت تر ميكند.

 

آيا براي طراحي سايت يادگيري vue.js مورد نياز است؟

 

 

اگر به دنبال طراحي و ساخت وب سايت هاي مدرن هستيد تقريبا از سال 2018 به بعد شما بايستي طراحي با فريمورك هاي جاوا اسكريپت را ياد بگيريد كه از همه بهتر vue.js است پس هر طراح يا برنامه نويس وب نياز دارد كه با vue.js آشنا باشد.

 

آموزش vue.js راحت است يا سخت ؟

 

يكي از راحت ترين چيزهايي كه در عمرم ياد گرفتم فريمورك vue.js بود ولي خيلي ها اين فريمورك را بعنوان يك غول تلقي ميكنند حقيقت اين است كه منبع آموزشي شما بايد خوب باشد من از دوره ي آموزش vue.js سايت آواسام استفاده كردم فوق العاده بود و همه چيز را آموزش داده بود و من تقريبا از صفر شروع كردم بعد از ديدن اين آموزش همه چيز ويو جي اس را مسلط بودم و چند پروژه نوشته بودم .

17_rezu.png

براي شروع آموزش vue.js بايد چيكار كنم ؟

 

من از منبع خوب آموزشي شروع كردم و تقريبا يك ماه طول كشيد ( البته من كند بودم ) كه كاملا به فريمورك vue.js مسلط شدم و تونستم پروژه هاي تحت وب باهاش انجام بدم .

 

ساخت سايت هاي تك صفحه اي يا SPA با ويو جي اس

 

شما ميتوانيد از قدرت ويو جي است استفاده كنيد و سايت هاي تك صفجه اي بسازيد كه بهشون اپليكيشن هاي تحت وب ميگن .

 

 

۵۱ بازديد

با خريد لوازم خانگي جديد خود چه انتظاري داريد؟

آيا فقط از فروشگاه لوازم خانگي   كالا پايا  مورد علاقه خود خريد محلي انجام داده ايد؟ آيا نمي‌دانيد از دستگاه جديد خود چه انتظاري داريد، خواه يخچال، ظرفشويي، ماشين ظرفشويي يا خشك‌كن جديد؟ ما به رفع معماي آنچه كه بايد انتظار داشته باشيم، از جمله آماده شدن براي تحويل و بكر نگه داشتن آخرين سرمايه گذاري لوازم خانگي شما كمك خواهيم كرد.

براي تحويل آماده شويد

 

دستگاه كاملاً جديد شما بالاخره در راه است! مطمئن شويد كه با پاك كردن تمام راهروها و درهايي كه به آشپزخانه يا اتاق لباس‌شويي منتهي مي‌شوند (بسته به دستگاهتان) براي تحويل خود آماده شده و هرگونه خطر اصابت را جابه‌جا كنيد. سپس بعد از اينكه فضاي شما خالي شد، تمام راهروها و درها را با اندازه هاي دستگاه خود اندازه بگيريد تا مطمئن شويد كه فضاي لازم براي مانور دادن در گوشه هاي تنگ را داريد.

 

هنگامي كه اندازه‌گيري‌ها را انجام داديد، فهرستي از همه چيزهايي كه براي نصب نياز داريد تهيه كنيد، خواه يك پريز 3 شاخه، يك خط آب براي يخچال يا يك خط گاز براي يك دستگاه پخت و پز.

 

 

آيا به آماده شدن براي نصب دستگاه خود فكر مي كنيد يا در مورد ويژگي هاي كاملاً جديدي كه قبلاً هرگز امتحان نكرده ايد فكر مي كنيد؟ هنگام نصب يك دستگاه توكار بايد به چه نكاتي توجه كنيد؟ اگر در حال نصب لوازم خانگي  كالا پايا https://kalapaya.com/  جديد خود هستيد، چگونه مي دانيد كه كدام قطعات به چه چيزي متصل مي شوند؟ و پس از نصب، دقيقاً چگونه مي‌توانيد محدوده يا اجاق خود را به چيزي سرخ كنيد؟

 

اينجاست كه دفترچه راهنماي كاربر وارد مي‌شود. هر دفترچه راهنما بايد نحوه فعال كردن ايمن هر ويژگي را در دستگاه جديدتان توضيح دهد و كار روزمره شما را كمي آسان‌تر كند. اما اگر به دلايلي كتابچه راهنماي شما گم شده است، يا آن را گم كرده ايد (مي دانيم كه فقط يك ثانيه آن را كنار گذاشته ايد!)، حتماً صفحه محصول ما را براي نسخه قابل دانلود بررسي كنيد.

خريد يك دستگاه كاملاً جديد يك سرمايه گذاري است—بنابراين در اينجا چند نكته در مورد آنچه كه براي بكر نگه داشتن يخچال، فر يا جفت لباسشويي خود نياز داريد آورده شده است!

نكات فر

 

چه اجاق ديواري توكار داشته باشيد و چه اجاق گاز كشويي، تعمير و نگهداري اجاق گاز مي تواند زمان بر باشد. اما با استفاده از آستر فر، مي توانيد ميزان رسوب را مستقيماً روي ديواره هاي فر كاهش دهيد. وقتي زمان تميز كردن فر فرا رسيد، مي توانيد آستر را برداريد، سپس اجاق را با پاك كننده انتخابي خود به پايين بماليد. ويولا! فر شما دوباره شيك و براق است!

 

نكته ديگر براي منطقه پخت و پز شما يك محافظ شكاف است: اگر محدوده شما كاملاً با ميزهاي كانتر شما همسطح نيست، يك گارد شكاف از ريزش غذا از ميان شكاف ها جلوگيري مي كند.

نكات يخچال

 

آيا مي دانستيد كه مي توانيد از آستر در قفسه هاي يخچال خود نيز استفاده كنيد؟ با يك قفسه قابل جابجايي تميز كردن چكه ها و ريختن مواد غذايي خود را آسان تر كنيد و ظاهر كاملاً جديد قفسه هاي خود را گسترش دهيد.

 

يكي ديگر از نكات تنظيم يخچال، به خصوص اگر از اينكه همه نوشيدني هاي خود را از جايي كه قرار داده ايد جابجا مي كنند خسته شده ايد، اين است كه يخچال خود را با يك جا نوشيدني مرتب كنيد تا همه نوشابه هاي شما در يك مكان خنك بمانند.

نكات شستشوي لباس

 

با وسايل خشكشويي، به راحتي مي توان فكر كرد كه نيازي به تعمير و نگهداري نداريد. اما چند كار وجود دارد كه مي توانيد انجام دهيد تا ماشين لباسشويي و خشك كن جديد خود را در حالت نوك نگه داريد.

 

براي ماشين لباسشويي خود، مي توانيد با باز گذاشتن درب بعد از هر شستشو از بوي كپك جلوگيري كنيد. مطمئن شويد كه گربه كنجكاو يا كودك نوپا در حال كوهنوردي شما نمي تواند به بالاي ماشين لباسشويي برسد!

 

تعمير و نگهداري خشك كن بسيار ساده است: فقط به خاطر داشته باشيد كه پرزگير خود را به طور مرتب تميز كنيد تا از هرگونه خطر آتش سوزي جلوگيري كنيد و اطمينان حاصل كنيد كه لباس هاي شما در اولين بار خشك مي شوند. فراموش نكنيد كه پرزهايي را كه روي سطح ماشين لباسشويي يا خشك كن شما مي افتد پاك كنيد تا آلرژي زاهاي خانه شما كاهش يابد.

فروشگاه كالاپايا بزرگ‌ترين فروشگاه اينترنتي كشور در حوزه لوازم خانگي و آشپزخانه ميباشد.، با گستره‌اي از كالا هاي متنوع براي تمام اقشار جامعه و هر رده‌ي سني، براي كاربران خود «تجربه‌ي لذت‌بخش يك خريد اينترنتي» را تداعي مي‌كند. «ارسال به موقع »، «تضمين بهترين قيمت» و «ضمانت اصل بودن كالا» سه اصل اوليه است كه كالاپايا تلاش دارد تا به آن پايبند باشد و با رعايت اين سه اصل، هرسال، حوزه‌هاي تازه‌اي را در فروش كالا و خدمات، به دايره‌ي فعاليت خود افزوده است

 

۴۶ بازديد

ماسك مهم ترين ابزار حفاظتي در برابر كرونا

 

ويروس كرونا يكي از ويروس هاي تنفسي است كه وارد شدن به جريان تنفسي مي تواند باعث بيماري ميشود. اصلي ترين راه انتقال اين ويروس مجراي تنفسي است. با وجود راه‌هاي انتقال ديگري براي منتقل شدن اين ويروس وجود دارد اصلي ترين راه ابتلا همان جريان تنفسي است. به همين دليل استفاده از ماسك به‌عنوان مهمترين ابزار حفاظتي در برابر كرونا معرفي شده است. اما اينكه چه ماسكي استفاده كنيم نيز مهم است و استفاده از هر ماسكي نمي‌تواند از ما در برابر اين ويروس محافظت كند.

يكي از ساده ترين ماسك هاي قابل استفاده براي محافظت در برابر اين ويروس ماسك سه لايه است كه يكي از متداول ترين ماسك هاي تنفسي پزشكي به شمار مي رود. در اين ماسك همانطور كه از نامش هم مشخص است از سه لايه كه شامل دو لايه از جنس اسپان باند و يك لايه ديگر از جنس ملت بلون است استفاده مي كنند. اين سه لايه بر روي هم قرار مي گيرد و بدنه اصلي ماسك قسمت اصلي آن است را تشكيل مي دهد. سپس يك قسمت ديگر به نام فيكسر بيني در بالاي ماسك قرار مي گيرد تا قرارگيري ماسك و مسدود كردن آن را كامل تر كند. براي اتصال ماسك بر روي صورت از بند يا كش استفاده ميشود. نوع بند دار بيشتر در محيط هاي بيمارستاني و اتاق‌هاي جراحي مورد استفاده قرار مي گيرد. نوع كش دار كه متداول تر است همان ويژگي ها را دارد اما به دليل سادگي بيشتر در حين استفاده در روزهاي كرونايي نيز استفاده از آن بيشتر است. اين دو مدل از ماسك تنها در نوع اتصال با يكديگر تفاوت دارند. تفاوت ساختاري در آنها وجود ندارد. از هر دو مدل مي توان به منظور پيشگيري از انتقال ميكروارگانيسم ها كه در محيط هاي بيمارستاني و بچه در مراكز عمومي استفاده كرد.

يكي ديگر از ماسك هاي بسيار عالي براي اين شرايط كرونايي ماسك سه بعدي چند لايه است كه قدرت بسيار زيادي در كنترل اين ويروس و ديگر ويروس هاي مثبت گرم مثبت و منفي دارد. حتي ويروس هايي مثل آنفولانزا و كرونا نيز نمي توانند از لايه ها و سد قوي اين ماسكها عبور كنند. تعداد لايه هاي فيلتر كننده يا همان مترون استفاده شده در اين ماسك ها بسيار بيشتر از ماسك هاي ساده تر سه لايه است و به همين خاطر قدرت بسيار بيشتري هم از آنها دارند. لايه هاي مرتبط با ضخامت بالا و با تعداد بالاتر باعث مي شود كه سد بسيار قوي در اين ماسك ها در برابر ويروس ايجاد شود. به همين خاطر اين ماسك ها به تازگي به عنوان يكي از بهترين كالاهاي محافظتي در برابر كره جهش يافته معرفي شده اند. ماسك هايي كه حتي بسياري از پزشكان در حين معاينه بيماران كرونايي از آنها استفاده مي كند. اين ماسك ها علاوه بر فيلتراسيون بالا ظاهر جذاب و جالبي هم دارند. قرارگيري آنها به صورت سه بعدي بر روي صورت باعث افزايش محبوبيت آنها در بين مردم شده است. ظاهر متفاوت و رنگ هاي بسيار جالب اين ماسك ها باعث شده كه خيلي ها به استفاده از آنها علاقه مند تر باشند. اين كالاها براي كساني كه در روزهاي كرونايي ناچار به رفت و آمد در جاهاي شلوغ هستند و يا در محيطي با جمعيت زياد كار مي كنند انتخاب بسيار خوبي هستند.

 

 

۴۹ بازديد

خريد خودرو از ساياخودرو به صورت اجاره اي چگونه است؟

همه حقوق محفوظ است. شما مي توانيد اين كار را انجام دهيد و قادر خواهيد بود از شر آن خلاص شويد. به ياد داشته باشيد كه بايد آن را حل كنيد ، بايد آن را انجام دهيد ، بايد آن را انجام دهيد ، بايد خوب انجام دهيد ، بايد خوب انجام دهيد. همه آنها در قالب قرآن ، قرآن ، قرآن ، قرآن و قدرت قرآن هستند. بسيار خوشحالم كه يك دوست بزرگ دارم و ايده خوبي به شما خواهم داد.

 

شرايط خريد خودرو به صورت اجاره چيست؟ عضويت شخصي در وزارت خارجه امكان پذير نيست. اين قدرت قرآن و روح القدس خداست. كيس باغ وحش دكتر مراد

 

ما آماده ايم

بسيار ايمن

او عجله دارد

و…. به

براهما كيدروي ليزني ميزمولا باي نيميم عزيز عزيز مولي نخ راه راه خريد و نوارها را به مدت صد و بيست و چهار سال و صد و ششصد سال و صد و چهارصد هزار و چهارصد هزار و بيست سال رها كرد. همه حقوق محفوظ است.

 

سرويس اعزامي ايران مي بينيد كه من كارهاي زيادي با شما دارم. درك مشكل از قوه قضاييه و قضاوت بسيار مشكل است. همه حقوق محفوظ است. يكي از آنها پروردگار قرآن است. شما دادگاه هستيد و اين چيز خوبي است. شما مي توانيد يك كار خوب انجام دهيد ، مي توانيد يك كار خوب انجام دهيد ، مي توانيد يك كار خوب انجام دهيد ، مي توانيد يك كار خوب انجام دهيد. همه حقوق محفوظ است.

 

فروش اقساطي خودرو در ساياخودرو

شركت هاي چرم و چرم

اگر مجوز نداريد ، حق پرداخت هيچگونه پولي را نداريد. من مي خواهم ماشين سواري كنم ، مي توانم ماشين سواري كنم و ماشين سواري كنم. من شما را به كودرو مي برم ، براي شما اجاره اجاره مي دهم و قدرت خدا را به شما مي دهم. او مردي صلح جو و در خانه خداست. درك قدرت خدا و خداوند و حاكمان ملكوت خدا بسيار آسان است.

 

ليزينگ شركت Auto Sanding

 

1 رانندگي در سوندجن خادرو به نام راننده

 

2 Ahara در سمت راست است

 

در روش اول ، يعني. چك و سفته ، مبلغ خريد خودرو از خريد چك و فروش با درج دو ضامن معتبر براي خريد در همان ابتداي قرارداد ، سند خودرو به نام وي وارد مي شود.

 

شما نمي ترسيد ، نمي توانيد اين كار را انجام دهيد ، نمي توانيد ، نمي توانيد. كودرو دوست بسيار خوبي است. همه حقوق محفوظ است. چي؟ هيچ قانوني در كشور وجود ندارد و هيچ كس در كشور وجود ندارد. مهم است كه نگران اين واقعيت نباشيد كه بدنبال كار هستيد.

 

او عضو دادگاه ملي جمهوري چين است. مهمترين چيز سرگرمي است. او فردي نافرمان است ، قاضي دادگاه نيست و در حالت نافرماني است.

 

۴۰ بازديد

با كيفيت ترين و كاربردي ترين نوع سيمان

 

شهر بتن ارائه دهنده ي بهترين نوع سيمان در ساختمان سازي

سيمان از جمله كاربردي ترين مصالح در ساختمان سازي شناخته مي شود كه با استفاده از آن مي توان بخش هاي مختلفي از يك ساختمان را ساخت. توجه داشته باشيد كه سيمان، نياز هر ساختماني است و بدون وجود آن امكان ساختمان سازي وجود نخواهد داشت چرا كه اين محصول باعث چسبيدن مصالح مختلف به يكديگر صده و باعث مقاوم سازي ساختمان مي شود. سيمان انواع مختلفي دارد و هر يك از انواع سيمان ها ويژگي هاي متفاوتي نسبت به يكديگر خواهند داشت و قبل از هرگونه اقدامي ابتدا بايد با انواع سيمان و ويژگي هاي هريك آشنايي كامل داشته باشيد تا امكان بهترين انتخاب برايتان وجود داشته باشد. انتخاب مراكز معتبر خريد نيز از اهميت ويژه اي برخوردار است چرا كه در صورت خريد از مراكز معتبر فروش، بدون هيچگونه نگراني بهترين محصول را دريافت خواهيد كرد. شهر بتن يكي از مراكز معتبر در زمينه فروش محصولات سيماني است.  قيمت خريد سيمان از ديگر مواردي است كه ذهن بسياري را مشغول خود كرده است و در اين رابطه نمي توان رقم خاصي در نظر گرفت چرا كه عوامل متعددي بر آن تاثير مي گذارند. در ادامه توضيحات كامل تري در خصوص خريد آنلاين بتن و قيمت بلوك سبك ارائه نموده ايم.

 

x7_abrz.jpg

 

خريد ارزان سيمان

بسياري از مردم به دنبال راه هايي هستند كه بتوانند مرغوب ترين محصولات را با قيمت هاي ارزان خريداري كنند. خريد ارزان قيمت بلوك سيماني خواسته بسياري است كه براي اين كار راه هاي مختلفي پيش رو خواهيد داشت. سيمان هاي نا مرغوب و كم كيفيت، ميزان قيمت پايين تري خواهند داشت اما طبيعتا نمي توانند كليه خواسته هاي شما را برآورده سازند و به همين دليل توصيه مي كنيم به هيچ وجه كيفيت را فداي قيمت نكنيد. شركت هاي مختلف فروش سيمان ميزان قيمت متفاوتي نسبت به يكديگر خواهند داشت و به همين دليل قبل از خريد حتما بايد قيمت مراكز مختلف را با يكديگر مقايسه كرده و سپس اقدام نماييد. شهر بتن يكي از مراكز معتبر در زمينه فروش محصولات سيماني است كه از طريق آن مي توانيد باكيفيت ترين و بهترين محصولات را با نازلترين قيمت ها خريداري نماييد. دليل پايين بودن قيمت محصولات نيز كوتاه كردن دست واسطه ها است.

 

شناخت انواع سيمان

سيمان از جنبه هاي متعددي به انواع مختلف دسته بندي مي شود و هر يك از انواع آن ويژگي هاي متفاوتي نسبت به يكديگر خواهند داشت. يكي از اصلي ترين دلايل تفكيك سيمان ها را مي توان نوع شركت معدني آن دانست چرا كه طبيعتا هريك از معادن كشور ويژگي هاي متفاوتي نسبت به يكديگر خواهند داشت و با انتخاب هر يك از آنها ممكن است شاهد تفاوت سيمان شويد. اما اصلي ترين دليل تفكيك سيمان ها به درجه كيفي محصول مربوط خواهد شد. سيمان درجه ? بهترين كيفيت را داشته و در بخش هاي مختلفي از ساختمان سازي نيز مي تواند مورد استفاده قرار گيرد اما سيمان هاي درجه ?،? طبيعتا آسيب پذيرتر خواهند بود. البته سيمان ها از جنبه هاي ديگري نيز با يكديگر متفاوت هستند. دانه ريز و درشت بودن سيمان از ديگر دلايل تفكيك آن به شمار مي رود، سيمان هاي ريزدانه سريع تر از درشت دانه ها خشك خواهند شد و معمولا كارايي بيشتري دارند اما سيمان هاي درشت دانه نيز در بخش هاي متعددي از ساختمان سازي مورد استفاده قرار مي گيرند. در رابطه با قيمت سيمان بايد گفت: عوامل متعددي دست به دست هم مي دهند تا در نهايت قيمت بتن را تعيين كنند و به همين دليل نمي توان رقم خاصي براي آن در نظر گرفت.

 

 

 

قيمت سيمان

قيمت سيمان يكي از مهمترين مواردي است كه حتما بايد به آن توجه داشته باشيد. در حالت كلي سيمان يكي از محصولات ساختماني ارزان قيمت شناخته مي شود كه با استفاده از آن مصالح ساختماني متعددي توليد مي شوند. يكي از اصلي ترين دلايل تاثيرگذار بر ميزان قيمت سيمان را مي توان كيفيت آن دانست. محصولات باكيفيت طبيعتا ميزان قيمت بالاتري نيز نسبت به ساير محصولات خواهند داشت و به همين دليل قيمت سيمان تيپ ? گران تر از تيپ ? است. مبناي محاسبه قيمت سيمان كيلوگرم است و مي توان سيمان را در دو نوع بسته بندي شده و فله اي خريداري كرد. نوع فله اي سيمان قيمت پايين تري خواهد داشت كه معمولا براي سازه هاي عظيم يا شركت هاي توليدي مصالح سيماني كاربرد دارند. نوع كيسه اي سيمان نيز به صورت كيسه اي قيمت گذاري خواهند شد.

 

سيمان پوزولاني چيست و چه كاربردهايي دارد؟

سيمان يكي از محبوب ترين انواع مصالح ساختماني است كه حتما هر فردي با آن آشنايي كامل خواهد داشت. اين محصول ماده اي معدني است كه از معادن مختلفي از جاي جاي نقاط كشور استخراج مي شود. سيمان به تنهايي مورد استفاده قرار نخواهد گرفت بلكه آن را با مواد ديگري تركيب كرده و سپس استفاده مي كنند. معمولا سيمان را به ماسه زده و مي از مخلوط كردن آنها به آن آب اضافه مي كنند. در اين صورت ملات آماده مصرف خواهد بود. توجه داشته باشيد كه ميزان درصد سيمان به ماسه بر حسب نوع محل استفاده متفاوت خواهد بود. سيمان كاربردهاي متنوعي دارد و مي توان از آن در بخش هاي مختلفي از يك سازه استفاده كرد. قيمت سيمان فله مناسب است و در دسترس همگان قرار دارد. ويژگي هاي منحصر به فرد سيمان آن را به بهترين محصول بي رقيب در ساختمان سازي بدل كرده و بدون استفاده از آن هيچ ساختماني برپا نخواهد ايستاد. سيمان در حالت كلي به منظور مقاوم سازي مورد استفاده قرار مي گيرد اما بخش هاي مورد نياز مقاومت ساختمان متفاوت خواهد بود. در برخي مواقع سيمان در قالب بتن براي پي ريزي ساختمان استفاده شده و در برخي مواقع براي ساخت ديوار و چسباندن مصالح ساختماني كاربرد دارد. قيمت هاي مناسب را براي خريد سيمان رنگي از ما بخواهيد.

 

 

 

قيمت سيمان پوزولاني

سيمان پوزولاني يكي از كاربردي ترين انواع سيمان ها به شمار مي رود. سيمان پرتلند كه مرغوب ترين نوع سيمان است قيمت بالايي دارد و به همين دليل در كمتر سازه اي مورد استفاده قرار مي گيرد. اما سيمان پوزولاني كه تمامي ويژگي هاي سيمان پرتلند را دارد جايگزين مناسبي براي آن بوده و مي توانيد بدون هيچ گونه نگراني از سيمان پوزولاني به جاي مرتلند استفاده كنيد. قيمت سيمان پوزولاني در مقايسه با سيمان پرتلند بسيار مناسب تر بوده و امكان خريد آن براي همگان وجود خواهد داشت. اين سيمان در سازه هاي عظيم مورد استفاده قرار مي گيرد و در بخش هاي مختلف ساختمان سازي كاربرد دارد. شما همچنين مي توانيد سوالات خود در خصوص افزودني هاي معدني بتن مانند قيمت ديرگير كننده ها و ميزان مصرف حباب ساز در بتن آماده و قيمت بلوك هبلكس را از متخصصين اين شركت جويا شويد.

مرغوب ترين انواع سيمان ها در شهر بتن

در دنياي امروزي صنعت ساخت و ساز روز به روز در حال پيشرفت بوده و شاهد مصالح جديدتر و كارآمدتري براي ساخت بخش هاي مختلف ساختمان هستيم. اما هنوز هم سيمان حرف نخست را براي ساخت و ساز مي زند و ماوه اوليه اغلب سازه هاي پيش ساخته ساختماني است. سيمان جايگزيني نداشته و بهترين و باكيفيت ترين سازه ها را مي توان به وسيله آن ساخت و دليل اين امر دوام و مقاومت بالاي آن در برابر تغييرات چهار فصله جوي است. اين محصول در برابر افت و خيز هاي دمايي مقاوم عمل كرده و ساختار خود را از دست نخواهد داد و اين‌امر سبب محبوبيت آن در صنعت ساختمان سازي شده است. توجه داشته باشيد كه سيمان ها در انواع اقسام مدل هاي مختلف روانه بازار شده اند و هريك از آنها ويژگي هاي متفاوتي نسبت به يكديگر دارند و خواهيد توانست متناسب با نوع و محل استفاده خود بهترين مورد را انتخاب و خريداري كنيد. سيمان براي ريزترين و همچنين درشت ترين سازه ها مورد استفاده قرار مي گيرد و اصلي ترين مورد حائز اهميت در انتخاب آن، كيفيت سيمان خواهد بود. كه شهر بتن ارائه دهنده ي با كيفيت ترين نوع سيمان ها مي باشد. در ادامه توضيحات كامل تري در خصوص خريد سيمان و قيمت بلوك سبك ارائه نموده ايم.

 

 

 

انتخاب سيمان مرغوب و مناسب

انتخاب سيمان مناسب متناسب با محل استفاده شما از اهميت ويژه اي برخوردار است. هر كدام از انواع سيمان ها براي استفاده در بخش خاصي از ساختمان سازي ارائه شده اند و بايد حتما در انتخاب آن نهايت دقت را داشته باشيد. يكي از اصلي ترين مواردي كه سبب تفكيك كيفيت سيمان خواهد شد را مي توان نوع شركت توليد كننده سيمان دانست چرا كه سيمان از معادن مختلفي در كشور استخراج مي شود كه هريك از اين معادن ويژگي ها و كيفيت متفاوتي نسبت به يكديگر دارند. اين سيمان ها بر حسب خواصي كه دارند براي ساخت بخش خاصي از ساختمان مناسب هستند. به گونه اي كه سيمان استفاده شده براي ديوار با سيمان بتن و پي ريزي ساختمان متفاوت است. در صورتي كه سيمان مناسب با محل استفاده را خريداري كرده باشيد خواهيد توانست از مقاومت سازه نيز نهايت اطمينان را داشته باشيد. براي انتخاب سيمان ابتدا بايد با ويژگي هريك از انواع سيمان و قيمت بلوك هبلكس آشنايي داشته باشيد.

 

قيمت سيمان

قيمت سيمان از جمله مهمترين مواردي است كه حتما بايد مورد توجه قرار گيرد. براي قيمت سيمان نمي توان رقم ثابتي در نظر گرفت چرا كه عوامل متعددي بر تعيين قيمت آن تاثير خواهند گذاشت. كيفيت محصول اصلي ترين دليل تاثيرگذار بر قيمت است، به اين معني كه سيمان مرغوب و باكيفيت ميزان قيمت بالاتري نسبت به ساير انواع سيمان ها خواهد داشت و براي خريد آن بايد هزينه بيشتري كنار گذاشته باشيد. سيمان هاي نامرغوب و درجه?،? نيز كيفيت پايين تر و در نتيجه قيمت ارزان تري هم خواهند داشت. همانطور كه در بخش قبل نيز به آن اشاره شد سيمان ها به انواع مختلفي دسته بندي مي شوند كه هريك از آنها ميزان قيمت متفاوتي نسبت به يكديگر دارند. معمولا براي ساخت بتن هاي پي ريزي از سيمان هاي دانه درشت تر استفاده مي شود تا هم مقاومت مطلوبي داشته و هم با قيمت مناسب تري قابل خريد باشد. البته قيمت سيمان نيز نوسانات بسياري دارد و ممكن است قيمت آن به صورت روزانه نيز متغير باشد. در حالت كلي قيمت بلوك سيماني در مقايسه با كارايي مهمي كه دارد مناسب است و با استفاده از آن مي توانيد بخش هاي مختلفي از ساختمان را بسازيد.

 

 

 

انواع سيمان

سيمان هاي ساختماني از جنبه هاي مختلفي به انواع متفاوت دسته بندي مي شوند و در صورت آشنايي با انواع آن مي توانيد بهترين مورد را براي استفاده خود خريداري كنيد. يكي از اصلي ترين مواردي كه سبب تفكيك سيمان ها مي شود، زمان خشك شدن آن است. برخي از سيمان ها دانه ريز و برخي دانه درشت هستند كه اين مورد تاثير مستقيم بر مدت خشك شدن آن خواهد گذاشت. هرچه سيمان دانه ريزتر باشد مدت كمتري براي خشك شدن آن نيز خواهد بود و در صورت درشت بودن دانه هاي آن بايد مدت بيشتري را براي خشك شدن سيمان منتظر بمانيد. مقاومت هر يك از انواع سيمان ها نيز با يكديگر متفاوت است و برخي از آنها گرما توليد مي كند اما برخي خير. انواع مختلف سيمان بر حسب تيپ از يكديگر تفكيك مي شوند و از اين نظر مي توانيد سيمان ها را در ? تيپ مختلف ? تا ? مشاهده كنيد. شماره گذاري تيپ سيمان دليلي بر كيفيت آن نيست و تنها يك عدد براي تفكيك اين محصول است.

 

قيمت سيمان پرتلند

سيمان پرتلند به عنوان مرغوب ترين نوع سيمان شناخته مي شود. اين سيمان، تيپ? هم ناميده مي شود و ميزان فروش بيشتري نسبت به ساير انواع سيمان ها دارد. سيمان پرتلند براي كليه بخش هاي ساختمان مورد استفاده قرار مي گيرد و مي توان آن را يك محصول عمومي دانست. سيمان پرتلند در تمامي معادن استخراج سيمان توليد شده و داراي دانه هاي ريز است. به همين دليل در مدت زمان كوتاه تري خشك شده و مقاومت بالايي نيز خواهد داشت. قيمت بتن پرتلند مي تواند در مراكز مختلف فروش متفاوت باشد و توصيه مي كنيم قبل از خريد قيمت مراكز مختلف را با يكديگر مقايسه كرده و سپس اقدام كنيد. شهر بتن يكي از بهترين انتخاب ها براي خريد سيمان به شمار مي رود. مسئولين شهر بتن به منظور جلب رضايت مشتريان اقدام به ارائه سيمان پرتلند به صورت از توليد به مصرف كرده و قيمت را به حداقل رسانده اند. از شهر بتن مي توانيد بهترين محصولات را با نازلترين قيمت ها خريداري كنيد.

 

 

 

خريد آسان سيمان پرتلند

امروزه همگان به دنبال راه هايي هستند كه كليه امورات خود را با ساده ترين روش ها مديريت كنند. خريد سيمان رنگي از مراكز فروش سطح شهر به دليل مشكلاتي كه دارد منسوخ شده و جاي خود را به مراكز فروش اينترنتي بخشيده است. شهر بتن يكي از مراكز معتبر در سطح فضاي مجازي است كه از طريق ان مي توانيد انواع مختلفي از محصولات سيماني و سيمان را خريداري كرده و در هر نقطه از كشور تحويل بگيريد. كارشناسان شركت نيز به صورت تمام وقت و در تمامي روزهاي هفته آماده ارائه خدمات پشتيباني هستند و راهنمايي هاي مورد نياز را در خصوص خريد آنلاين بتن ارائه خواهند كرد. شما همچنين مي توانيد سوالات خود در خصوص افزودني هاي معدني بتن مانند قيمت ديرگير كننده ها و ميزان مصرف حباب ساز در بتن آماده و قيمت سيمان پاكتي را از متخصصين اين شركت جويا شويد.

 

برگرفته از وب سايت فروشگاه اينترنتي شهر بتن به آدرس اينترنتي https://shahrebeton.com

 

 

 

۴۶ بازديد

گروه وكلاي پايتخت

شما هر لحظه ميتوانيد با گرفتن شماره وكيل ديوان عدالت اداري (????????) با گروهي از وكلاي زبده و مجرب كه داراي تخصص و تجربه در ديوان عدالت اداري هستند صحبت كنيد.وكيل متخصص ديوان عدالت اداري در گروه وكلاي پايتخت اماده ارائه خدمات تخصصي و مشاوره با بهترين وكيل ديوان عدالت اداري است

z12_bz1d.png

با گرفتن شماره وكيل ديوان عدالت اداري (????????) در راستاي طرح دعواي مربوط به هر گونه از تخلفات و ظلمهاي وارده از دستگاه هاي اداري و حكومتي به شما با وكلاي با تجربه مشورت كنيد.

در ادامه شما را با برخي از قوانين عدالت اداري، صلاحيت و حدود اختيارات ديوان آشنا ميكنيم، در صورتي كه در هر قسمت خواستار توضيح بيشتر و مفصلتر بوديد ميتوانيد با شماره وكيل ديوان عدالت اداري (????????) تماس حاصل فرماييد:

?- رسيدگي به شكايات و تظلمات و اعتراضات اشخاص حقيقي و حقوقي از :

آ : تصميمات و اقدامات واحد هاي دولتي اعم از وزارتخانه ها و سازمانها و موسسات و شركتهاي دولتي و شهرداريها و سازمان تامين اجتماعي و تشكيلات و نهاد هاي انقلابي و موسسات وابسته به آنها

ب : تصميمات و اقدامات مأموران واحدهاي مذكور در بند «آ» در امور راجع به وظايف آنها.

در صورتي كه از سمت هركدام از مزبورين نامبرده در “?” ظلمي به شما وارد گرديد و خاستار طرح دعوا و شكايت ميباشيد ميتوانيد با شماره وكيل ديوان عدالت اداري (????????) تماس حاصل فرماييد.

 

?- رسيدگي به اعتراضات و شكايات از آراء و تصميمات قطعي هيأتهاي رسيدگي به تخلفات اداري و كميسيون‌هايي مانند كميسيون‌هاي مالياتي، هيأت حل اختلاف كارگر و كارفرما، كميسيون موضوع ماده (???) قانون شهرداري‌ها منحصراً از حيث نقض قوانين و مقررات يا مخالفت با آنها. جهت دريافت راهنمايي و اطلاعات بيشتر شماره وكيل ديوان عدالت اداري(????????) تماس حاصل فرماييد

?- رسيدگي به شكايات قضات و مشمولان قانون مديريت خدمات كشوري و ساير مستخدمان واحدها و مؤسسات مذكور در بند (?) و مستخدمان مؤسساتي كه شمول اين قانون نسبت به آنها محتاج ذكر نام است اعم از لشكري و كشوري از حيث تضييع حقوق استخدامي .جهت دريافت اطلاعات بيشتر درمورد اين بند با شماره وكيل ديوان عدالت اداري(????????)تماس بگيريد

تبصره ?- تعيين ميزان خسارات وارده از ناحيه مؤسسات و اشخاص مذكور در بندهاي (?) و (?) اين ماده پس از صدور رأي در ديوان بر وقوع تخلف با دادگاه عمومي است.

تبصره ?- تصميمات و آراء كليه دادگاه ها و مراجع قضايي اعم از عمومي و نيروهاي مسلح قابل شكايت در ديوان عدالت اداري نميباشد

از زمان تصويب اين قانون مهلت تقديم دادخواست، راجع به موارد موضوع بند (?) ماده (??)، براي اشخاص داخل كشور سه ماه و براي افراد مقيم خارج از كشور، شش ماه از تاريخ ابلاغ رأي يا تصميم قطعي مرجع مربوط مطابق قانون آيين دادرسي دادگاه‌هاي عمومي و انقلاب است.

در مواردي كه به موجب قانون سابق، اشخاصي قبلاً حق شكايت در مهلت بيشتري داشته اند، مهلت مذكور، ملاك محاسبه است. مطابق قانون آيين دادرسي داد گاههاي عمومي و انقلاب در امور مدني است.

 

در پايان لازم به ذكر است در صورتي كه در هر كدام از موارد طرح شكايت در خصوص ديوان عدالت اداري نياز به مشاوره با وكيلان خبره و باتجربه در اين زمينه داشتيد ميتوانيد با شماره وكيل ديوان عدالت اداري (????????) تماس حاصل فرماييد.روه وكلاي پايتخت، با دارا بودن چندين وكيل مجرب در زمينه ديوان عد، كميسيون ماده 100 و دهها مسائل حقوقي و كيفري و اداره كار مي توانند پرونده هاي شما را در كمترين زمان و با كمترين هزينه به سر انجام برسانند و شما موكلان عزيز را از تمامي مراحل پرونده آگاه مي سازند.

021-77221947

گروه وكلاي پايتخت متخصص در وكيل ديوان عدالت اداري در ادرس : تهران،ميدان رسالت، خيابان فرجام،بعد از خيابان حيدرخاني، پلاك 578، طبقه دوم اماده ارائه خدمات به عنوان وكيل ديوان و وكيل ديوان عدالت ميباشد

 

منبع:

https://vakil-divan.ir/%d8%b4%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d9%88%da%a9%db%8c%d9%84-%d8%af%db%8c%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d8%af%d8%a7%d9%84%d8%aa-%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/

 

 

 

۴۵ بازديد

Solidification چيست؟

Solidification نامي است كه من استفاده مي كنم زيرا اين مرحله دستاوردهاي شما را تقويت مي كند. اين به شما كمك مي كند تا تمام ماهيچه هايي را كه هنگام حركت به يك برش ايجاد كرده ايد حفظ كنيد. بدون اين مرحله ، من تعداد زيادي از بچه ها را ديدم كه در مرحله ساخت اندازه خود را بسته اند ، اما پس از شروع برش ، بسياري از اين عضله تازه پيدا شده را بلافاصله از دست مي دهند. افزايش عضله بسيار كندتر از چربي سوزي است بنابراين قرباني كردن توده عضلاني با برش سريع به سرعت بسيار اشتباه بزرگي است. در عوض ، شما بايد دستاوردهاي خود را تثبيت كرده و آنها را در دراز مدت قفل كنيد.

 

مرحله انجماد به اين امر مي رسد. مرحله Solidification تركيبي از تمرينات قدرتي كم حجم با رژيمي است كه براي حفظ وزن شما طراحي شده است. حفظ وزن در پايان حجم باعث مي شود وزني كه به دست آورده ايد ثابت بماند. اين به شما امكان مي دهد وزن جديد بيشتري را كه به آن رسيده ايد "مالك" كنيد. بنابراين ، هنگامي كه پس از حفظ وزن بدن خود در مرحله جامد شدن به يك برش روي مي آوريد ، توده عضلاني را بسيار بهتر حفظ مي كنيد. اين يك تغيير دهنده بازي سخت گير معمولي است كه اغلب مي بيند كه تمام دستاوردهاي آنها هنگام قطع شدن از بين مي رود.

چرا نمي توانم به ساختمان ادامه دهم؟

 

گنجاندن مراحل تمرينات با حجم كم ، يك حركت هوشمندانه است كه به شما كمك مي كند عضلات در حال رشد خود را در دراز مدت حفظ كنيد.

 

متأسفانه ، اين استراتژي به طور گسترده استفاده نمي شود. بسياري از ما مي ترسيم كه ماهيچه هاي ما از بين بروند اگر يك روز در ورزشگاه عقب نشيني كنيم. بگذريم ، يك هفته يا يك ماه كامل. اين طرز فكر باعث مي شود كه ترمز دستي روي هيپرتروفي شما قرار گيرد!

 

هنگامي كه براي اولين بار يك مرحله جامدسازي را براي مشتريان توضيح مي دهم ، اغلب با اين جمله پاسخ مي دهم: "اما من مي خواهم اندازه بيشتري بسته بندي كنم. آيا نمي توانم فقط با فاز بيلد طولاني تر حجم دهي كنم؟ "

 

در حالي كه تعقيب دستاوردهاي بيشتر جذاب است ، اگر قبلاً چندين ماه تمرينات سخت ، م ،ثر و كارآمد با حجم بالا را انجام داده ايد ، اقدامي عاقلانه نيست. اين دقيقاً همان كاري است كه شما در مرحله Build انجام داده ايد. دليل اين كه تلاش براي طولاني تر شدن مرحله ساخت مشكل ساز است ، بر اساس چند اصل است كه قبلاً در اين مجموعه به آن پرداخته ام:

 

    اثر تقابل مكرر

    كاهش بازده

    حداكثر حجم قابل بازيابي

    مقاومت سازگار

 

به جاي پوشش مجدد همه اين موارد ، در اينجا خلاصه اي سريع از چرايي تركيب اين عوامل براي ايجاد يك نتيجه طبيعي در مرحله ساخت وجود دارد.

 

بدنه يك ماشين سازگار شگفت انگيز است. هرچه بيشتر كاري را انجام دهيد ، بدن شما بيشتر سازگار مي شود و كمتر از آن نتيجه مي گيريد. آموزش مداوم بدنسازي با حجم بالا نمونه اي از اين موارد است. پس از 4 مرحله كوچك كه شامل يك مرحله كامل ساخت است ، چندين ماه آموزش خسته كننده داشته ايد. بدن شما بيشتر سازگاري هاي لازم را براي زنده ماندن از حمله تمرينات مرحله Build ايجاد كرده است. مقاومت تطبيقي ??ايجاد شده است و انجام همان كارها مزاياي كمي به همراه خواهد داشت و ممكن است شما را فراتر از توانايي خود براي بازيابي قرار دهد.

 

به طور خلاصه ، اگر به همان شيوه آموزشي ادامه دهيد ، در نهايت كار خود را متوقف مي كند. انجام بيشتر همين كارها بر اين واقعيت غلبه نمي كند. با اين حال ، اين دقيقاً اشتباهي است كه اكثر افراد علاقه مند به ورزشگاه انجام مي دهند. از اين اشتباه اجتناب كنيد و تغيير راهبردي در آموزش خود ايجاد كنيد تا بتوانيد در آينده به موفقيت برسيد.

منبع : مرواريد شهري نجات   

https://morvarid-shahrinejat.com

https://www.reddit.com/r/business/comments/pigtn9/%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF_%D8%B4%D9%87%D8%B1%DB%8C_%D9%86%DA%98%D8%A7%D8%AF/

https://myspace.com/orlaoneal8

https://www.goodreads.com/user/show/140004693-orla-oneal8

https://disqus.com/by/orlaoneal8/about/

 

https://www.eduvision.edu.pk/counseling/index.php?qa=user&qa_1=MennaMeyers3

http://history.lib.ntnu.edu.tw/wiki/index.php/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:MennaMeyers3

https://www.pubpub.org/user/cohan-neale-12

http://beristain.udeo.edu.gt/user/mennameyers3/

https://wiki2.eecs.umich.edu/hrb/index.php/User:MennaMeyers3

https://sarscoviki.app.vanderbilt.edu/wiki/User:MennaMeyers3

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/AllComments.aspx

 

 

 

۵۵ بازديد

پنكه  در مقابل AC: كدام بهتر است؟

در ميان بسياري از روشهاي دستيابي به سرمايش فضا ، برجسته ترين آنها يا تهويه مطبوع يا پنكه سقفي - Fan Vs AC هستند. هر دو اين وسايل خنك كننده در بين صاحبان خانه كاربرد گسترده اي پيدا كرده اند ، از اولين شكل پنكه هاي سقفي از 500 سال قبل از ميلاد استفاده مي شود. در مقايسه ، كولرها به لطف آقاي ويليس كرير ، اختراع نسبتاً جديدي هستند. تهويه مطبوع گرچه در حال استفاده جديد است ، در سراسر ايالات متحده بسيار محبوب شده است ، حدود 90 درصد از خانه ها داراي تهويه مطبوع هستند در حالي كه 47 درصد در 1973 بود.

 

بحث Fan در مقابل AC مدت زيادي است كه درگير است. طرفداران هميشه ليستي از نكات صرفه جويي در مصرف انرژي را در تابستان تهيه مي كنند ، در حالي كه تهويه مطبوع خنك كننده فوق العاده اي را فراهم مي كند!

 

طرفداران هر دو دلايل متفاوتي را براي استفاده از هر دستگاه ارائه كرده اند. به عنوان مثال ، پنكه هاي سقفي خنك كننده سبك تا متوسط ??را از طريق مكانيسم ديگري در مقايسه با كولر گازي ، اما با هزينه بسيار كمتر ، ارائه مي دهند. در مقابل ، سيستم هاي تهويه مطبوع قدرت خنك كنندگي بيشتري دارند اما با هزينه اي نامتناسب بالاتر. بنابراين ، آيا فن ها بهتر از تهويه مطبوع هستند؟ بگذاريد مزايا و معايب هر دو را مرور كنيم و دريابيم كدام در خانه شما بهتر جواب مي دهد.

AC vs Fan: هزينه اجراي آنها چقدر است؟

تجزيه هزينه AC در برابر فن

 

فاكتور اصلي براي همه هزينه فن در مقابل هزينه AC است. برخي از سوالاتي كه همچنان مطرح مي شوند - هزينه يك فن چقدر است؟ هزينه اجراي يك فن در تمام طول روز چقدر است؟ آيا كار با كولر گران است؟

 

هزينه اجراي فن در مقابل كولر گازي چيزي است كه متغيرهاي زيادي را شامل مي شود. شامل هزينه اوليه ، هزينه بهره برداري و نگهداري مي شود. بنابراين بياييد نگاهي بيندازيم:

طرفداران سقفي- انواع و هزينه استفاده

 

دو نوع فن وجود دارد AC و DC. يك فن AC مستقيماً از پريز برق منزل شما با برق متناوب 110 ولت كار مي كند. از طرف ديگر ، طرفداران DC جريان متناوب را به جريان مستقيم تبديل كرده و سپس عملكرد مي كنند. فن هاي DC جديدتر دو سوم انرژي كمتري نسبت به فن هاي AC مشابه مصرف مي كنند.

دريچه كولر

اما اين هزينه كم در حال اجرا با يك احتياط همراه است ، هزينه اوليه. فن هاي DC گران تر از پنكه هاي AC هستند. اما در طولاني مدت ، آنها در هزينه هاي عملياتي شما صرفه جويي مي كنند. به عنوان مثال ، يك فن سقفي DC معمولاً با توان 30 وات كار مي كند كه در حدود 1 سنت در ساعت توليد مي شود. با تمديد اين استفاده به كل ماه ، هزينه آن در حدود 1.20 دلار در ماه است. اين كمتر از نوشابه است!

 

فن ها نيازي به نگهداري سنگين ندارند. فقط بايد تيغه ها را تميز كنيد ، پيچ ها را محكم كرده و ياطاقان موتور را هر فصل يك بار روغن كاري كنيد. براي صرفه جويي در هزينه هاي نگهداري مي توانيد تمام اين تعميرات را خودتان انجام دهيد.

 

https://matchguaranty.com/activity/p/394690/

http://truehickman42.booklikes.com/post/4465369/

https://www.careeranna.com/online/activity/p/97930/

https://www.launchora.com/story/1628406497---0

https://all4webs.com/piepimple5/15831585174016701607-170516081?38290=64008

https://app.box.com/s/7tbkgwkfmv58klqmwmxp6bvw6rjm80lg

http://seomypassion12.inube.com/blog/8803254//

https://www.techsite.io/p/2472849

https://yorfriends.com/blogs/post/866

http://vedadate.com/member/blog_post_view.php?postId=143197